Over alles wat hardlopers beweegt
Over alles wat hardlopers beweegt
Sinds de introductie van de Nike Vaporfly 4% in 2017 is er geen professioneel marathonloper meer die niet op deze of verwante schoenen loopt. Tegenwoordig hebben alle schoenmerken wel een model met carbonplaat en veerkrachtig schuim. De Vaporfly’s brengen het energieverbruik tijdens hardlopen met gemiddeld 4 procent…
Door Mariska van Sprundel
Zondag sta ik in Berlijn aan de start van m’n tweede marathon! Aan m’n voeten de gifgroene Nike Vaporfly’s, die ik twee jaar geleden aanschafte voor m’n eerste marathon. Anderhalf jaar lang lagen ze stof te vangen in de kast, je weet wel, coronatijd. Maar ze lopen…
Door Mariska van Sprundel
Sinds Roger Bannister in 1954 als eerste atleet een mijl binnen vier minuten wist te lopen – wat onmogelijk werd geacht – gold een marathon binnen twee uur als de ultieme uitdaging voor de menselijke prestatie. Officieel staat ’s werelds snelste marathon op naam van…
Door Mariska van Sprundel
Welkom op mijn pagina Rationele Renner. Voor hardlopers met een onstilbare honger naar loopverhalen. Vaak wetenschappelijk. Altijd informatief en inspirerend.