Tag-archief snelheid

Waarom word je langzamer als je ouder wordt?

Door Posted on 0 reacties 3 min leestijd 70 views

Deze zomer word ik 35. Over een paar maanden is mijn piek als duursporter over de datum, leerde ik deze week van Erik Hulzebos. Niet de oud-schaatser, maar de inspanningsfysioloog en sportfysiotherapeut in het Wilhelmina Kinderziekenhuis in Utrecht. Een wat oudere lezer van deze nieuwsbrief verzocht me…

Marathons na je 30ste: de lol van de laatbloeier

Door Posted on 0 reacties 3 min leestijd 45 views

Misschien heb je vorige maand het nieuws gehoord dat atleet Michel Butter stopt met topsport. Na twintig jaar professioneel hardlopen vindt hij het op zijn 34ste welletjes geweest. ‘Het niveau sluit niet langer aan bij de ambitie’, verklaarde hij in een tweet. In januari loopt hij zijn…