Tag-archief mentale training

Reken je prestatie niet af op hoe anderen het deden

Door Posted on 0 reacties 1 min leestijd 40 views

Mentale vaardigheden zijn een basisingrediĆ«nt van goed presteren. Concentratie, discipline, mentale weerbaarheid en probleemoplossend vermogen komen je niet zomaar aanwaaien. Je moet het oefenen. Soms gaat dat heel natuurlijk. Veel topsporters hebben nooit mentale training gehad. Ze leren die vaardighedenĀ on the job. Anderen kunnen wel…