Over alles wat hardlopers beweegt
Over alles wat hardlopers beweegt
Afgelopen weekend las ik het boek Brandstof voor lopers – wat je eet als duursportatleet van Nurdin Pattipilohy en Klaas Boomsma. Vroeger hield ik me als hardloper nooit zo bezig met voeding. De dag voor een halve marathon at ik ‘s avonds een groot bord pasta, tijdens…
Door Mariska van Sprundel
Als je iemand bent die graag meedoet aan georganiseerde loopjes, dan is je inbox de laatste maanden waarschijnlijk overstroomd met annuleringen. Mijn hoop voor dit najaar was gevestigd op dat ene evenement dat nog niét was afgelast: de Berenloop op Terschelling. Tot vorige week het…
Door Mariska van Sprundel
Sinds Roger Bannister in 1954 als eerste atleet een mijl binnen vier minuten wist te lopen – wat onmogelijk werd geacht – gold een marathon binnen twee uur als de ultieme uitdaging voor de menselijke prestatie. Officieel staat ’s werelds snelste marathon op naam van…
Door Mariska van Sprundel
Gisteren stond ik in de cheerzone de 30.000 lopers aan te moedigen die de 42 kilometer van Hopkinton naar Boston aflegden. Bij de finish op Boylston Street was het één groot feest; m’n oren deden letterlijk pijn van de klingelende bellen en schreeuwende mensen om…
Door Mariska van Sprundel
Welkom op mijn pagina Rationele Renner. Voor hardlopers met een onstilbare honger naar loopverhalen. Vaak wetenschappelijk. Altijd informatief en inspirerend.