Tag-archief Afweersysteem

Ben je vatbaarder voor virussen na een intensieve training?

Door Posted on 0 reacties 3 min leestijd 350 views

De lockdown is weer verlengd. Zucht. Ik moest deze week terugdenken aan de ‘intelligente’ lockdown van vorig jaar maart, toen de hele situatie nog nieuw was. Op mijn atletiekvereniging Phoenix gaven we lopers het advies niet te intensief te trainen, omdat je de uren daarna…