Over alles wat hardlopers beweegt
Over alles wat hardlopers beweegt
Tjonge. Een avondklok. Nu is het bizarre lockdownleven compleet. Hopelijk heb je ruimte in je agenda om overdag hard te lopen. We hebben al lang niet meer in groepsverband kunnen trainen, maar wie normaal gesproken bij een vereniging of loopgroep loopt, kan zich vast de…
Door Mariska van Sprundel
Wie weet ken je het verhaal van topatleet Paula Radcliffe wel, of van onze eigen Nederlandse marathonloper Cor Vriend. Beide atleten kregen tijdens een marathon zo’n overweldigende last van hun darmen dat ze niet anders konden dan zichzelf ontlasten. Radcliffe zat naast het parcours op…
Door Mariska van Sprundel
De allerbeste wensen! Vertel, wat zijn de loopdoelen voor 2021? Die van mij zijn de marathon van Berlijn in 3:30 en mijn tijden verbeteren op de 1500 meter, 5 km en 10 km. Wellicht heb je naast doelen ook goede voornemens: om vaker te lopen,…
Door Mariska van Sprundel
Kerstavond. Voor ik mijn digitale pen verruil voor mes en vork wil ik onderstaand filmpje delen. Het is een promofilmpje voor mijn nieuwe boek Missie marathon, met de nodige diepgang natuurlijk. Ik had oneindig veel clips kunnen schieten waarop ik op mijn mooiste pas in de…
Door Mariska van Sprundel
Welkom op mijn pagina Rationele Renner. Voor hardlopers met een onstilbare honger naar loopverhalen. Vaak wetenschappelijk. Altijd informatief en inspirerend.