Hoe krijg je een goede loopstijl? DOs & DON’Ts

Over drie weken zit in ik Cambridge (Massachusetts) om evolutionair antropoloog Daniël Lieberman van Harvard University a.k.a. The Barefoot Professor aan de tand te voelen. Lieberman is ervan overtuigd dat blootsvoets rennen, wat hij zelf doet, minder blessuregevoelig is. Mits je op de correcte manier leert lopen. Hier vertelt hij de DOs & DON’Ts voor een goede loopstijl.