• Home
  • Boeken
    • Alles wat je wilt weten over hardlopen
    • Missie marathon
    • Running Smart
  • Over mij
  • Contact
Rationele Renner

Over alles wat hardlopers beweegt

Rationele Renner

Over alles wat hardlopers beweegt

  • Home
  • Boeken
    • Alles wat je wilt weten over hardlopen
    • Missie marathon
    • Running Smart
  • Over mij
  • Contact

Genieten in plaats van presteren in Boston

Door Mariska van Sprundel Posted on april 22, 2022mei 20, 2022 0 reacties 2 min leestijd 99 views

Toen in de zomer van 2018 mijn boek Alles wat je wilt weten over hardlopen uitkwam, schreef ik in het voorwoord dat het mijn droom was om in Boston de marathon te lopen. Nadat mijn partner en ik daar een poosje hadden gewoond, leek het me waanzinnig om mee te doen aan deze beroemde straatmarathon in ‘onze’ stad.

Ik schreef ook dat mezelf kwalificeren buiten mijn bereik lag. Vanwege de populariteit laat de organisatie alleen mensen toe die de limiet lopen op een andere officiële marathon. Ik had überhaupt nog nooit 42,195 kilometer gerend, was bovendien om de haverklap geblesseerd. Het bleef bij fantaseren. Maandag 18 april 2022, op tweede paasdag, stond ik toch in het startvak.

Van Hopkinton naar Boston

De race startte ‘s ochtends in Hopkinton, een klein plaatsje op, pak hem beet, 42 kilometer ten westen van Boston. Van daaruit ren je in vrijwel rechte lijn terug naar de finish op Boylston Street, terwijl je onderweg door nog vijf andere stadjes komt.

Tijdens de voorbereiding had ik een duidelijk doel voor ogen: een persoonlijk record lopen. Tot ik ruim een maand voor de race covid kreeg en trainen meer moeite kostte dan normaal. De streeftijd moest ik loslaten. En daar ben ik nu blij om!

Deze marathon was een heel nieuwe ervaring. Ik vertrok uit Hopkinton zonder prestatiedruk, zonder belemmerende zenuwen. Ik liep op een ontspannen tempo, zonder continu op mijn horloge te kijken. Waar ik wel naar keek? Het publiek. De meute langs het parcours was uitzinnig. Elk stadje loopt leeg om de lopers met koebellen, muziek en spandoeken aan te moedigen. ’Go runners! You got this! Take it, it’s yours!‘

Blauwgele finishlijn

Het respect en de steun voor de deelnemers is voelbaar. Je kunt het Amerikaanse overdrevenheid vinden, maar ik liet me volledig meeslepen. High fives all around. Armen de lucht in om het gejoel nog verder aan te zwengelen.

Tot aan een kilometer of 28 ging het vanzelf. Daarna stuit je op de Newton Hills en mag je zes kilometer lang heuvels op en af. Tuurlijk werd het zwaar. Ik voelde een blaar opkomen onder mijn grote teen. Mijn bovenbeen veranderde in een verkrampt blok beton. Maar mentaal bleef het goedzitten. Nog een high five. ‘Hurry up, the Kenyians are drinking your beer!’ Door met een grote grijns.

En dan draai je Boylston Street op en is het nog 600 meter tot de beroemde blauwgele finishlijn, die elk jaar opnieuw in de verf wordt gezet. Jaren eerder stond ik hier als toeschouwer de deelnemers binnen te halen. Tientallen keren wandelde ik over de vervaagde lijn, op weg naar de metro, me inbeeldend hoe het zou zijn om hier te finishen. Nu stond het te gebeuren. Het was fantastisch.

Deze marathon was veruit de leukste, mooiste en fijnste tot nu toe. Ook al loop ik de volgende keer weer prestatiegericht, toch hoop ik iets van de beleving en het plezier van Boston mee te nemen naar de volgende marathon.

Delen

bostonmarathonmentaliteitprestatie
Mariska van Sprundel
Mijn naam is Mariska van Sprundel. Ik ben wetenschapsjournalist met een achtergrond in de biomedische wetenschap. In 2018 verscheen mijn boek Alles wat je wilt weten over hardlopen en eind 2020 verschijnt Missie marathon. Konijnen zijn mijn lievelingsdieren. Ik loop zelf ook weleens een rondje, of twee.
Genieten in plaats van presteren in Boston

vorige

Snellere tijd door te spoelen met koolhydraten
Genieten in plaats van presteren in Boston

volgende

Wat is de invloed van de armzwaai op loopprestaties?

Reageer Reactie annuleren

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Nog geen reacties.

Mariska van Sprundel

photo

Welkom op mijn pagina Rationele Renner. Voor hardlopers met een onstilbare honger naar loopverhalen. Vaak wetenschappelijk. Altijd informatief en inspirerend.

Meer over dit blog

Meld je aan voor mijn nieuwsbrief

Volg me op Twitter

Mijn tweets

Tags

adaptatie Afweersysteem barefoot running belasting blessures conditie corona doelen drinken duurlopen Garmin gezondheid glycogeen hardloopschoenen hardloopwedstrijd hartslag hersenen herstel HIIT Interval koolhydraten krachttraining loopeconomie loopstijl looptechniek loopwedstrijd marathon mentaliteit motivatie placebo prestatie prestaties psychologie snelheid spieren sportpsychologie technologie training uithoudingsvermogen ultramarathon vaporfly VO2-max Voeding wedstrijd zevenheuvelenloop
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Boeken
  • Over mij
  • Contact
  • Privacybeleid
Copyrights © 2018 BUZZBLOGPRO. All Rights Reserved.