Rationele Renner

Home
Boek
Over mij
Contact

Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Rationele Renner

De wetenschap achter hardlopen

Rationele Renner

De wetenschap achter hardlopen

Home
Boek
Over mij
Contact

Contact

Stuur me een berichtje door dit formulier in te vullen.

Naam(verplicht)

E-mailadres(verplicht)

Reactie(verplicht)

Mariska van Sprundel

Ik ben Mariska, overenthousiaste hardloper, sportschoolfan en wetenschapsjournalist. Op dit blog deel ik inzichten over de wetenschap achter hardlopen in combinatie met mijn eigen loopervaringen.

Meer over dit blog

Instagram

Jaaaaa! Blauwe lucht en zon vandaag!! In combinatie met afnemende pijntjes maakt dat mijn dag 💙💚💛. En het feit dat @wardweistra terug is van wintersport ook 😊.
*
*
#duurloop #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #workout

97

1

Jaaaaa! Blauwe lucht ...

Throwback naar loopjes in zomerse tijden met zon en zachte briesjes. Die regen en windvlagen kunnen nu echt niet lang meer duren. Toch? 🍃 #tbt *
📷: @djdinavandiest
*
*
#duurloop #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #workout

118

5

Throwback naar loopjes ...

Whoop! M'n bekken staat weer recht en ik mocht vandaag een half uurtje proberen. En het ging lekkerrrr 👊. M'n pijntjes zijn bijna weg. Morgen de 3bergenloop, ik durf het aan! 😃
*
*
#duurloop #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #workout

132

12

Whoop! M'n bekken ...

Best lekker gelopen vandaag! De 12,5 km van de Driebergenloop zaterdag as. laat ik toch maar even schieten, ik ga stiekem naar binnen sneaken bij de 6K 😉
*
*
#duurloop #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #workout

97

2

Best lekker gelopen ...

Zijn toch weer vier bijna hele kilometers!! 😄💪 Met een beetje geluk houdt m'n opgelaaide blessure zich snel weer gedeisd 🤞.
*
*
#duurloop #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #workout

138

1

Zijn toch weer ...

Throwback naar afgelopen zomer, toen ik het eerste exemplaar van 'Alles wat je wilt weten over hardlopen' overhandigde aan @wardweistra 😍.
#tbt #boekpresentatie
*
*
#duurloop #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #workout

112

0

Throwback naar afgelopen ...

Niks missen? Schrijf je in voor de nieuwsbrief.

E-mail

Firstname

Lastname

Archief

Archief

Tags

Afweersysteem barefoot running blessures bmi boeken cognitie compressiekousen conditie CrossFit drinken duurlopen evolutie genen gezondheid hardlooprace hartslag hersenen HIIT horloge Interval krachttraining loopstijl marathon mitochondriën prestatie Schoenen shin splints VO2-max Voeding welzijn

Rationele Renner

De wetenschap achter hardlopen

Over mij
Contact
Privacybeleid

Copyrights © 2016 BUZZBLOG. All Rights Reserved.