Rationele Renner

Home
Boek
Over mij
Contact

Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Rationele Renner

De wetenschap achter hardlopen

Rationele Renner

De wetenschap achter hardlopen

Home
Boek
Over mij
Contact

Contact

Stuur me een berichtje door dit formulier in te vullen.

Naam(verplicht)

E-mailadres(verplicht)

Reactie(verplicht)

Mariska van Sprundel

Ik ben Mariska, overenthousiaste hardloper, sportschoolfan en wetenschapsjournalist. Op dit blog deel ik inzichten over de wetenschap achter hardlopen in combinatie met mijn eigen loopervaringen.

Meer over dit blog

Instagram

Toen en nu. Still Jenny from the block ✌️
#zogewoongebleven #10yearchallenge

85

1

Toen en nu. ...

Men wat is het koud! ❄️🥶 M'n handen zijn niet warm geworden, maar ondanks dat toch superlekker rond gehuppeld op de wekelijkse bostraining.
*
*
#doeiblessure #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #duurloop #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #runninginjury #blessure #hardloopblessure

97

3

Men wat is ...

Jaaaa! In april gaan we weer terug naar Boston! Om te werken en voor vakantie. En geheel toevallig zijn we er tijdens de Boston Marathon 😃 . We gaan de lopers ff binnenhalen met ons gejoel!!👏 #boston #secondhometown #bostonmarathon
*
*
#doeiblessure #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #duurloop #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #runninginjury #blessure #hardloopblessure

128

2

Jaaaa! In april ...

Rustige duurloop door de wilde natuur van Utrecht 🐑🌳😄. En het gaat nog steeds goed met de pijntjes die bijna niet meer voelbaar zijn 👏
*
*
#doeiblessure #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #duurloop #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #runninginjury #blessure #hardloopblessure

136

3

Rustige duurloop door ...

They did it again! Goed zo beentjes. Vandaag een korte, rustige duurloop na m'n uitspatting zaterdag op de @florijnwinterloop 😄.
*
*
#doeiblessure #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #duurloop #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #runninginjury #blessure #hardloopblessure

97

1

They did it ...

Vermoeid maar voldaan na het zware parcours van de @florijnwinterloop! Eerste 5km in 26.30 en de tweede in 23.00. Volgens mij heet dat een negatieve split 😄.
*
*
#doeiblessure #backontrack #runningscience #runningaddict #running #nevernotrunning #hardlopen #duurloop #hardlopenisleuk #training #endurance #runninggirl #runner #intervaltraining #instarun #runninglife #runninginjury #blessure #hardloopblessure

131

4

Vermoeid maar voldaan ...

Niks missen? Schrijf je in voor de nieuwsbrief.

E-mail

Firstname

Lastname

Archief

Archief

Tags

Afweersysteem barefoot running blessures bmi boeken cognitie compressiekousen conditie CrossFit drinken duurlopen evolutie genen gezondheid hartslag hersenen HIIT horloge krachttraining loopstijl marathon mitochondriën prestatie Schoenen shin splints VO2-max Voeding

Rationele Renner

De wetenschap achter hardlopen

Over mij
Contact

Copyrights © 2016 BUZZBLOG. All Rights Reserved.