Wat hebben buikspieren en stress met elkaar te maken? Waarom houdt beweging het brein in conditie? Werkt runningtherapie tegen depressie? Dit en meer in mijn artikel over beweging voor NEMO Kennislink.
Credit afbeelding: Jaren Wilkey/BYU
0De wetenschap achter hardlopen
De wetenschap achter hardlopen
Mariska van Sprundel
Ik ben Mariska, overenthousiaste hardloper, sportschoolfan en wetenschapsjournalist. Op dit blog deel ik inzichten over de wetenschap achter hardlopen in combinatie met mijn eigen loopervaringen.
105
7
Zo hé, helemaal ...
88
5
M'n geliefde lesjes ...
97
6
Om 7:00 in ...
110
1
Het schiet niet ...
82
1
De zon op ...
109
2
Rekken voor de ...
Geef een reactie