Zoeken naar gelletje banaan

Ren je beter op een gelletje of een banaan?

Ren je beter op een gelletje of een banaan?

Door Posted on 2 reacties 3 min leestijd 960 views

Bananen staan bekend als het sportfruit bij uitstek. Lang voordat er een industrie begon te draaien rond sportdranken, -repen en -gels deden marathonlopers het op bananen. Tegenwoordig heb je de keuze uit een heel assortiment sportsnacks om de koolhydraten tijdens een (halve) marathon aan te ...

Hydrogel: de nieuwste trend in sportvoeding

Hydrogel: de nieuwste trend in sportvoeding

Door Posted on 0 reacties 2 min leestijd 111 views

Met de marathon van Berlijn op komst ben ik op zoek naar de fijnste gelletjes. Normaal gesproken slurp ik de gels van SIS GO met colasmaak, maar de komende twee maanden wil ik gaan experimenteren met andere smaken en merken. En tja, dan stuit je al ...