Mariska

Wat het oog van de expert mist, pikt de Run3D-test op

By Mariska januari 21, 2020januari 23, 2020 In Geen categorie 1 loopstijl, technologie 0

De Run3D-test is een nauwkeurige loopanalyse. Het motion capture-systeem pikt subtiele afwijkingen in je loopstijl op die verband kunnen houden met blessures.

Digitale tools voor de hardloopcoach: elke training een schot in de roos

By Mariska januari 8, 2020 In Geen categorie 0 prestatie, technologie 0

De tijd van trainingsschema’s versturen via de email is voorbij, als het aan hardloopcoach Gert-Jan Wassink ligt. Via digitale platforms train je je lopers slimmer en effectiever,

Positieve mindset – mentale vaardigheden zijn te leren

By Mariska april 23, 2019 In Geen categorie 0 mentaliteit, prestatie 0

Mentale vaardigheden zijn een basisingrediënt van goed presteren. Concentratie, discipline, mentale weerbaarheid en probleemoplossend vermogen komen je niet zomaar aanwaaien.